为什么眼睛感觉不到冷？
不知大家有没有发现，冬天寒风刺骨，我们穿上厚厚的棉衣棉鞋，可即便如此，还是觉得冷。但同样暴露在寒冷中，而且没有任何御寒措施的眼睛却不怕冷。这是为什么呢？
为什么眼睛感觉不到冷？原因有以下三点：1.眼睛上没有感受冷的神经2.角膜和巩膜是缺少血管的透明组织，几乎没有什么散热作用3.眼睑不断开合、眼球不停转动，从而产生丰富热量，给眼球热量
所以即使在数九寒天，眼球表面的温度也基本都在10度以上。
为什么有人冷风拂面流泪？
我们每个人都有一个完整的精致泪器。它包括泪腺，泪小点，泪小管，泪囊还有鼻泪管这几个部分。位于眼眶之上的泪腺分泌的泪液，留在眼球角膜和结膜上，能起到保护的作用。
由于泪小管和鼻泪管都十分细小，当冷风吹过时，寒冷就会刺激眼球，使本来就细小的泪小管和鼻泪管尽力收缩，发生了刺激性的眼泪增加，使泪水没有办法从正常的途径流出，只能”夺眶而出“。
为什么冬天更容易近视？
冬季，日照时间缩短，气温下降，户外活动时长减少，室内近距离用眼时间增加，视野、视距受限，眼睛长期处于近距离用眼状态，睫状肌超负荷调节，得不到很好的放松，容易造成眼部疲劳导致视力下滑。
而且由于北方取暖需求大，暴露于空气污染物是近视进展的危险因素，导致冬季近视发展会更快！
温馨提醒：
冬季气候干燥，眼睛容易干涩，记得适当休息，避免用眼过度；保持良好的用眼卫生习惯，勤做眼保健操、促进血液循环；可采用冷热交替法敷眼，使得眼部血管加速流通，能够有效缓解眼部疲劳。
我们的眼睛暴露在寒冷的天气中，很多眼部疾病尤其会在寒冷时期病发，要引起重视，养成良好的护眼习惯，合理用眼，避免在冬季近视加深的情况出现。
以下护眼小知识大家可以收藏起来，在日常生活中加以致用：
一、日常眼部保健可以做些什么？
1、温热毛巾敷眼，改善血液循环。
适宜温度的毛巾热敷眼睛可以促进眼部血液循环，改善睑板腺功能，缓解眼睛干燥的症状。
2、增加眨眼频率。
长时间紧盯屏幕导致眨眼频率降低，角膜长时间暴露于空气中，造成眼表水分蒸发加剧，降低其对眼表的湿润作用，导致眼部不适。眨眼可以让泪液重新均匀分布在已干燥的眼睛上，达到一定滋润眼睛的效果。
所以当感觉眼睛不适或视疲劳时，可以特意地眨几下眼或者打个哈欠，湿润眼睛的同时还能给眼睛做一个小小的按摩。
二、日常眼部保健可以吃些什么呢？
1、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族，具有补肝明目、清热解毒之功效，高含量的胡萝卜素在人体内可转化为维生素A，对防治夜盲症起到很好的作用。而熟吃胡萝卜的效果远远好于生吃，这是因为胡萝卜素生吃不利于吸收。
2、菠菜
英国曼彻斯特大学的一项研究证实，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。
同时，绿叶蔬菜还是维生素B2和β-胡萝卜素的好来源。维生素B2充足的时候，眼睛便不容易布满血丝；而β-胡萝卜素，可以在体内转变成维生素A，预防“干眼病”等症。
3、猕猴桃
猕猴桃因其维生素C含量在水果中名列前茅，被誉为“维C之王”。维C具有清除自由基、保护细胞、解毒、提高免疫力的作用。同时猕猴桃富含维生素A，具有明目作用。猕猴桃同样含有胡萝卜素，对眼睛都非常有益。
当然，还有其他很多蔬菜、水果、肉蛋类都富含丰富的营养物质，不同的眼部组织需要不同的营养成分，只有保证丰富的蛋白质、足够的维生素A、充足的维生素C、足量的维生素B、充分的钙质等的摄入，才能满足它的营养需求。
三、对于配戴角膜接触镜的顾客在冬季又应该注意哪些呢？
冬季寒冷干燥，配戴角膜接触镜的顾客尤其要注意眼部的护理。建议顾客在身边常备一瓶润眼液，如果遇到眼睛干涩或是镜片与角膜固着较紧的情况，可以适当滴用润滑液。
一般是一次1~2滴，充分眨眼，每天不超过3次。清洗镜片时要充分、彻底，保证镜片干净。每天的配戴时间要保证在8~10小时以内。定期复查眼睛健康及镜片的使用情况。
好了，今天的分享就到这里，希望这些日常保护眼睛的方法帮到大家，期待下期更精彩。