近视是现代文明病，全球发生率都在上升，但最严重的莫过于中国。随着当下人们生活方式的改变，户外活动的减少、电子产品的过度依赖、课业负担的繁重……近视的发生率正在不断攀升。据世界卫生组织统计数据显示，目前全球约有14亿近视人口，其中近半数在中国。
小学生成近视主力军
当然，在近视的人群中，小学生近视率已经上升到40%，我们都知道近视是不可逆的，一旦孩子近视了，未来可能就无法远离眼镜了。而小学生近视率的不断攀升，也直接导致了大学生近90%的近视率。
那究竟是什么原因导致小学生的近视率提升如此之快呢？有一个概念如今正在普及，那就是蓝光，由于青少年的眼睛发育尚未完全，这就导致蓝光对孩子的影响非常大，而且，面对着家庭中各式各样的电子屏幕，孩子可谓是饱受蓝光的侵害。
另一方面，很多家长还给孩子购买LED的小台灯，家长的好意有时候却成了孩子近视的助推剂。我们应该知道LED灯的发光原理是靠蓝光驱动，蓝光是指波长处于nm～nm之间具有较高能量的光线，LED灯存在着nm的蓝光溢出，长时间在LED照明环境下工作或学习，会给眼睛造成不可逆转的视网膜黄斑灼伤，这也是近视成为中国国病的主要原因之一。
政策先行，防近视
为了防光，防近视，在今年的3月31日，全国综合防控儿童青少年近视工作联席会议机制第三次会议召开，审议《儿童青少年近视防控光明行动（—年）工作方案》和《年全国综合防控儿童青少年近视重点工作计划》，部署今年及下一阶段工作。
而在，年，山东省作为改革的先行者，其教育厅率先发布了《山东省中小学校教室照明改造达标计划》和《关于做好常态化疫情防控条件下儿童青少年近视防控工作的通知》，将近视防控成效作为对学校工作绩效和校长履职水平考核的重要内容。
根据通知，自年秋季学期起，各地要对中小学教室照明设备进行全面检测建档，分期分批更换和淘汰中小学校教室不合格照明灯具，确保到年底全省中小学校教室照明全部达到国家《中小学校教室采光和照明卫生标准》要求
根据改造要求，课桌面和黑板平均照度、均匀度、光源色温、频闪、蓝光等参数是关系近视防控的重要指标，频闪、蓝光危害是造成儿童近视的主要因素。各学校教室灯具安装不规范的要按照相关标准对灯具进行规范化安装改造，教室课桌面和黑板灯光存在平均照度、均匀度、光源色温、频闪、蓝光等不达标的要及时更换合格灯具。
叶黄素酯防蓝光
一、叶黄素是何方神圣？
叶黄素是属于维生素的一种，又名“植物黄体素”，在大自然的植物中普遍存在。叶黄素无法在体内合成，只能通过日常饮食来获取。
二、对眼睛健康有什么帮助？
1、有助于滋养眼睛的正常视力。叶黄素是眼睛视网膜黄斑区的主要色素成分，黄斑是视网膜上视觉最敏锐的地方，它能接受和分辨光线信息；我们平常体检检查视力，查的就是黄斑区的中心视力。这个视网膜黄斑区含有高量的叶黄素，若长期缺乏这种元素，眼睛就会失明。
2、吸收过滤蓝光，保护眼睛不受损害：“蓝光”，不仅和紫外线一样，存在于大自然的太阳光中；而且蓝光还大量存在于电脑、手机、电视或其他数码产品的显示屏中。这个蓝光穿透力特别厉害，可穿透眼球直达视网膜及黄斑区域，从而损伤我们的眼睛和视力。视网膜黄斑区的叶黄素能吸收和过滤这些蓝光，从而保护眼睛免受蓝光损害。
3、清除过量氧自由基，保护视网膜健康：叶黄素还是天然抗氧化剂，在视网膜中作为抗氧化剂可以帮助清除过量的氧自由基，从而减轻视网膜中脂质受氧自由基作用所致的过氧化损害。
4、如何给孩子补充叶黄素？
可以考虑食物补充，比如芥蓝、绿色花椰菜、菠菜、芦笋等，叶黄素的含量就很高。此外，橙子等黄色水果、蛋黄中也富含丰富的叶黄素。
对于预防孩子近视，还要从儿童的用眼卫生抓起，养成良好的读写习惯，端正坐姿，做到眼睛离书本一尺（33cm）、胸口离桌沿一拳、握笔的手指离笔尖一寸（3.3cm）；不要趴着、躺着看书、看手机；学习之余要经常到阳台远眺，晒晒太阳；保证有充足的睡眠时间和丰富的营养支持；在使用电脑或手机时，可以调整为护眼模式。家长要在日常日常督促孩子，不要让孩子得近视，毕竟近视是不可逆的。