有三个年龄段的孩子最容易得色素牙：
第一个阶段是1-2周岁、孩子开始添加辅食时，这时家长往往还没重视孩子的口腔卫生；
第二个阶段是3-4周岁、开始上幼儿园时，孩子开始接触到更多的食物源；
第三个阶段是5-6周岁、乳牙恒牙开始交替时，这时孩子也会开始要喝可乐等带色素的饮料。
专家建议，从孩子6个月起、长出第一颗牙，就要有口腔清洁的措施跟上：家长可用指套牙刷或手指缠上纱布、沾上水，帮宝宝清洁牙齿。等小牙齿基本长出来后，可选择小头软毛牙刷。这时也不用要求孩子讲究刷牙方法，随便刷，只要每个面都刷干净，不要有一些软垢积在牙齿上就可以了。在6周岁以内，建议家长帮孩子刷牙；10周岁以内，家长要每天检查孩子刷牙的效果。
除了刷牙一定要刷干净外，家长要多给孩子吃些纤维性的食物，少吃甜、软的深加工食品，孩子在咀嚼纤维性食物时，食物与牙面摩擦，可以带走一部分牙齿上的牙垢，对牙齿有清洁作用，而绵软的食物起不到这个作用。“现在是冬天，给孩子吃点甘蔗、牛肉之类的，都是有益牙齿健康的。”（文章来源：都市快报）
专家推荐：李洁
口腔科医师
从事口腔临床工作30多年，有丰富的临床工作经验，擅长口腔儿科的牙体牙髓治疗以及儿童的预防性矫治。
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