七月的风，吹来一阵又一阵的热浪
天气虽热，但更热的是人心
以心为灯，发扬白求恩的精神
做健康的护航天使
前期准备
寻梦桂岭队的义诊活动在三圳镇举行，共分为五个部分：医疗诊断、口腔诊断、视力检查、中医推拿及健康医疗知识普及。为了义诊活动的顺利举办，队员们均经过相应部分知识的系统培训，有一定的专业水平。
在招福村党政服务中心集合▲
破晓时刻，我们为了能帮助到更多的村民们，早早到达义诊地点，把东西准备好，等待村民们的到来。希望能够运用我们现有和所学的知识为三圳镇的医疗健康贡献出一份绵薄之力。
义诊开始
医疗诊断
高血压是生活中常见的慢性病，我国现有高血压患者突破3.3亿，患者易引发心血管疾病，会显著增加脑卒中、冠心病、心力衰竭等并发症的发生率。
对此，我们决定为当地村民测血压。在测量血压的过程中，共计接待37人次，其中高血压的患病率为5.40%。
口腔诊断
口腔健康是人体健康的重要组成部分，对老年人而言，口腔健康显得尤为重要。
在活动中，队员们为他们检查牙齿、牙龈等，为村民们普及一些常见的牙科疾病，并告知有牙齿疾病的一定要就医，防止进一步恶化。建议村民少抽烟喝酒，同时，队员们现场演示了巴氏刷牙法，劝导村民们要坚持正确的刷牙方式，保持口腔清洁。
视力检查
对于老年人来说，常见的眼睛问题就是白内障和视网膜动脉硬化，这些对身体危害都很大，因此早发现很关键。
我们对村民进行普通的视力检查，主要是看黄斑的视功能，能够看清视力表的1.5或1.0，基本没问题。在活动过程中，共计接待了32人次，均能够看清视力表的1.0，其中还有小朋友也来体验。
中推推拿
中医推拿是运用推、拿、按、摩、揉、拍、点等多种形式，以达到疏通经络、推行气血、缓解疲劳等疗效。
队员们通过用所学的手法为村民进行中医推拿，获得大家的肯定。在现场，村民也分享了他们平时在家自己的按摩手法，相互切磋。
健康知识宣讲
在义诊过程中，针对血压异常等问题，队员用所学的专业知识分为对他们进行注意事项的解答，告诉高血压患者饮食习惯要低盐低钾；天气寒冷时，要注意血压波动；尽量食用植物油，瘦肉等。
下面来做一些健康知识小问答吧。
01
请问你牙齿疼痛了怎么办（）
A、多刷牙
B、自己买药吃
C、医院看牙
D、不管它
（点击选项查看答案）
02
高血压人群应该（）
A、不遵医嘱用药
B、不控制自身情绪，易激动，生气
C、熬夜、吸烟、饮酒
D、低盐低脂饮食
（点击选项查看答案）
收获与感悟
队长吴精柏：
在此次义诊活动口腔方面检查过程中发现口腔健康知识还是没有很好地普及，在询问了解到，村中中老年人如果不是牙疼是不会去看牙医的，导致一些牙周病、龋齿任由发展，最后发展成为严重的口腔疾病。希望通过此次义诊活动强化村民卫生健康意识，只有定期进行身体检查，才能预防疾病。重视预防，正视疾病，才能拥有健康的体魄。
队员韩钰敏：
开展义诊志愿活动对我们青年来说，是很有意义的。在烈日下，我们给村民检查身体健康，咨询他们的饮食习惯，提供了一些相关的建议。我们还协助村委的工作，进行村民的新冠肺炎疫苗接种的宣传，配合当地的疫情防控工作，得到了当地村委和村民的大力支持！
队员罗龙灵：
为了提高当地村民的健康知识水平，我们小队全体队员来到了招福村党群服务中心开展了义诊活动。此次活动受到了当地村民的热烈欢迎，赢得了称赞与夸奖。队员早早起床，赶到地点搬运物资，并且测试仪器的顺利使用，一直忙碌到正午，但看到得已强化当地村民的健康知识，我感觉今日似乎并不辛苦，更多的是幸福。
队员王念：
此次义诊活动，我们准备了测血压服务、中推服务、检查口腔服务、测视力服务。在活动过程中，我们也发现了一些问题，虽然现在医疗条件已经有所提高，但是许多人对身体健康问题并不是很重视。通过这次活动，我们帮助村民们发现和了解了他们的潜在病情，并向村民普及健康知识，在一定程度上提高了村民对健康的重视。
队员陈燕：
今天的义诊活动，让我感触很深，很多事情需要自己去体验，不能纸上谈兵。能够为村民的身体健康保驾护航，觉得十分有意义，自己的价值得到了体现。今天虽很累，要是以后还有这种机会，我肯定会再去参加，积极奉献出自己一份微薄之力，将这种温暖、爱心继续传递下去。
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