你是不是也经常这样?
手机、电脑几乎不离手,对着屏幕一盯就是几个小时,结果一天下来眼睛干涩无比,闭眼休息也不好使,只想掏出眼药水来缓解一下眼睛疲劳。
很多人觉得“滴眼药水”是简单到不能再简单的事情,但你确定真的做对了吗?对照以下几点,看看自己做对了几步?
1.清洗双手
滴眼药水前一定要清洗双手,这是防止感染的第一步。
2.避免瓶口接触眼部
滴眼药水时一定要避免眼药水瓶口接触眼部,以防造成感染。
3.避免滴到角膜上
角膜即瞳孔对应的地方,眼药水一旦触及这个地方,就会引起瞬目反应(即眨眼或闭眼),从而将眼药水挤出。
4.适量滴
眼药水不是滴多少就吸收多少,为了保证尽量吸收完眼药水,只需滴1~2滴到眼睑下方的结膜囊内即可。
5.滴完后按压
有时候滴完眼药水会觉得嘴里面很苦,这是因为眼药水通过鼻泪管进到了嘴里。所以,滴完眼药水后要轻轻按压内眼角3~5分钟,减少眼药水流入嘴中。
正确的方法是,将下眼睑扒开,再将眼药水滴到我们下眼睑和眼球之间的结膜囊内。
??就是这里??
结膜囊能帮我们把药液散布到眼球表面。还不会刺激角膜。
其他关于眼药水使用的误区
1.眼药水滴得越多越好
高安耳鼻喉(五官科)医院的医生提醒道:眼药水不是滴越多越好。因为太过频繁地滴眼药水,反而有可能破坏正常的肋膜结构,而且大部分眼药水都含有防腐剂,频繁大量且长时间地使用眼药水,有可能会对角膜造成伤害。
2.随意选购一款眼药水使用
针对不同的眼部不适,眼药水的成分各不相同。所以在选购眼药水时,并不是越贵就越好的,也不是别人用着好的就同样适用于自己。所以,除了每年定期的眼科检查外,一旦出现眼睛不适的情况,医院就诊。
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