近几年，护肤界似乎掀起了一股“抵抗”风，前有抗氧化、抗糖化，现在又出现了“抗蓝光"，各类抗蓝光护肤品层出不穷，掀起一股又一股热潮。有热度的地方，就会有争议，针对抗蓝光这个概念，人们质疑点主要集中在：抗蓝光化妆品是否为伪概念？护肤品到底能不能抗蓝光果？本文将为你一一详解！什么是蓝光？蓝光是自然光的组成部分，我们平常看到的太阳光、灯光，其中都包含蓝光。蓝光是指波长在-纳米的高能量可见光，普遍存在于电脑、手机、投影仪、LED显示器、激光笔等电子设备中。蓝光是可见光中能量最强的光，对人体伤害也最大。首先，它会伤害我们的眼睛。当蓝光照射强度达到一定程度，或是时间超过2小时，就可能引起视网膜细胞损伤，导致视力下降甚至丧失，严重的时候也可能引起白内障、黄斑病等病理性症状。所以小时候爸妈不让我们看电视、玩手机，还是很有道理的！蓝光对皮肤有伤害吗？皮肤老化20%是来源于自然老化，剩下的80%都源于光老化！光老化可波及到皮肤的表皮层和真皮层，导致皮肤组织改变，使皮肤出现粗糙、增厚、皱纹。蓝光的波长和紫外线类似，也可以穿透皮肤组织，并且有一定光毒性，可以影响上皮细胞的生长、代谢甚至造成肌肤损伤，导致色素沉着和光老化。所以说，蓝光的确会对皮肤有影响，但是危害也没有想象的那么严重，不会在短时间内对肌肤造成影响，除非你每天都必须长时间面对电脑和手机。▲不同剂量nm的蓝光照射离体培养的人体皮肤如何抗蓝光？物理防护防蓝光眼睛，就是一个非常典型的物理防护工具，另外还有防蓝光手机膜、电脑屏幕膜，虽然对蓝光的防护作用可能不会太大，但有总比没有好些。防晒不管什么时候，做好防晒都是最要紧的。防晒霜不仅能防紫外线，对吸收蓝光也有不错的效果，是我们日常防护蓝光的必要选择。使用防蓝光产品蓝光损伤和紫外线损伤一样，没有办法完全阻隔，所以日常护肤要做好修护，才是王道！柔肤双抗隔离乳外：叶黄素阻隔电子蓝光对肌肤的伤害，加强肌肤外在屏障。内：冰川水互配高山火绒草，从肌底滋养肌肤，使肌肤细腻水润，上妆服帖不卡粉。蓝光防护喷雾橙皮葡糖基芦丁+密蒙花的组合，具有高效抗蓝光的功效，能在肌肤表面形成蓝光阻隔膜，能有效阻碍蓝光对肌肤的氧化损伤。喷雾型蓝光水，随身携带，防护全身（身体、面部、头发）辐射，减少光损伤。
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