现在的孩子可以说是，手机不离手，ipad不离眼。但是这样长期下来，孩子幼嫩的眼睛真的吃得消吗？
作为家长，眼看着孩子视力一天比一天差。真的只能干着急吗？不，看完这篇文章，你就知道该怎么做了！
据世界卫生组织研究报告显示，我国的近视患者高达6亿人，其中中小学生人数超过1亿，近视率近50%，初高中生近视率高达80%。
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如此居高不下的数据背后，也许我们真的应该深省。儿童护眼必须从小抓起！
01诱发儿童近视的三大元凶
原因之一：户外活动时间太少
现代人的生活空间相对比较狭小，孩子们平时的活动通常都是在室内进行，因此近距离用眼的时间就会相对增多，而由于儿童的眼睛适应性较强，长时间在室内活动无疑会使孩子用眼过度，继而导致眼睛疲劳过度，久而久之便会形成近视眼。
原因之二：图书纸张太讲究
现在的图书纸张和印刷越来越讲究，虽然具有观赏性，但却会使孩子的眼睛受到一定的损害。这是因为铜版纸具有极强的反光性，这种反光在夜间尤其明显，若孩子经常在夜间学习，就会使孩子的眼睛产生疲劳感，加上儿童的视力发育尚不成熟，长期如此便很容易诱发近视眼。
原因之三：灯光强弱不当
若孩子在光线较强的环境下学习，就会使眼睛长时间受到光线的刺激而产生疲劳感，长久如此便可形成近视眼。因此建议家长平时为孩子提供柔光环境，以减轻孩子的用眼负担，从而有效降低近视眼的发生率。
由此可见，以上几个方面是引起儿童近视的常见原因，小朋友及家长需要提高警惕。养成良好的生活习惯，避免长时间过度用眼至关重要！
02家长应该如何帮助孩子预防近视？
1、避免长时间近距离用眼
比如看书不连续超过1个小时以上。
2、每天“目浴”阳光
阳光使瞳孔缩小景深增加；更重要的是晒太阳后人体大脑就会分泌一种可抑制眼轴延长的化学物质，可以预防近视。
如果儿童青少年每天能有2小时、每周坚持10小时的户外活动，近视发生比例就会明显下降，近视加重机会也会明显减少。
3、饮食均衡，睡眠充足
学龄前和学龄期孩子，身体处于发育阶段，眼睛也处在发育阶段，需要供给充足营养。
因此孩子们不要挑食偏食，少吃甜食和垃圾食品，少饮用含糖饮料。保证营养均衡。
另外要保证睡眠，睡觉可以让眼睛得到休息，足够的睡眠才能缓解视力疲劳。
当然，除了合理健康的生活习惯，配合服用儿童护眼保健品也是很重要的一环。今天就来和各位宝妈宝爸分享一款宝藏产品“小小伞叶黄素酯护眼咀嚼片”。真正的儿童护眼专家。
（小小伞叶黄素酯护眼咀嚼胶囊）
03四大护眼成分
小小伞叶黄素酯护眼咀嚼片。由4大核心护眼成分叶黄素酯、蓝莓精华、β胡萝卜素、亚麻籽油，历经数年，精心配比而成。从根源预防修复眼部疾病，护理眼部健康。
叶黄素酯
对抗蓝光的一大助手，像是电子屏幕发出的蓝光会穿透眼球直达视网膜以及黄斑，对我们的眼睛造成一定的伤害。而叶黄素酯可以过滤掉蓝光，避免伤害以缓解眼疲劳。还可以增进视力，降低色差使得视力更加精准。
蓝莓精华
蓝莓精华之所以对眼睛有保护作用是因为蓝莓中含有含量非常高的花青甘色素，即花青素。花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，视紫质是人眼中的锥细胞所含的三种色觉感光色素中的一种，视紫质再生可以起到预防近视、增进视力，缓解眼睛疲劳的作用。
β胡萝卜素
促进视紫质达到正常含量，从而避免了缺少维生素Ａ所致的暗视野适应迟钝，也避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。此外，还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。
亚麻籽油
亚麻油中α-a亚麻酸新陈代谢物质DHA，能够提升和保护眼睛，具有保护视力明目的功效。
04三大核心优势
1、天然植物配方蓝光过滤器
叶黄素酯+蓝玫粉+β胡萝卜素+亚麻籽油不再怕蓝光
2、更多容量更好吸收
每粒富含叶黄素酯6mg比叶黄素的吸收率多61.6%
3、新研发高技术
胶囊外壳专利技术可以口嚼，防止互相黏住耐高温。
别看它小小一瓶，可是拥有大大能量哟！1瓶叶黄素酯含量约等于4瓶叶黄素含量。这是怎么样个概念，我想各位宝妈宝爸心里应该都很清楚啦。
最后唠叨一句：保健品只是对日常饮食不足的一个补充，要想让孩子视力好！科学用眼、合理饮食和足够的户外运动时间才是王道啊！
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