大家都知道户外运动对减缓儿童近视进展的重要作用，不同种类的户外光也许可以帮助眼睛在发育期保持适当的形状，从而保证儿童的视力健康。美国弗吉尼亚大学医学院在”ScienceDaily”上发布的一项新的研究表明运动对眼睛的好处，不只是局限于青少年，试验使小鼠眼睛中有害的血管过度生长程度减少了45%。而血管过度生长是导致黄斑变性和其他几种眼病的关键因素。弗吉尼亚大学高级视觉科学中心的研究人员BradleyGelfand博士认为：长期以来，保持健康的生活方式是否会延迟或阻止黄斑变性的发展一直是一个问题。往往只能通过对人们的生活方式进行调查，询问他们的饮食和运动习惯来获得答案。这是首次实证运动可以减缓或防止黄斑变性的发展，并可能有益于避免其他常见的视力丧失疾病。比如青光眼和糖尿病造成的视网膜病变。上述疾病都是导致老年人视力缺失的重要原因。研究人员进行了2次实验，第1次初步比较了参加锻炼和不锻炼的小鼠，发现运动可以使血管过度生长减少45%；随后的第2次测试是用来确认初次实验结果，最终发现减少了32%的血管问题。有趣的是，研究发现，接受运动带来好处的门槛相对较低——多运动并不意味着获得更多好处。Gelfand博士说：“老鼠像人一样，会做各种各样的运动。但只要它们踩踩轮子就会有帮助，他们获得的好处在低运动量时就已饱和。”遗憾的是此次试验还没有确定防止血管过度生长的机制，但眼睛的血液流量增加及其他多种因素可能在起作用。研究人员已经提交了资助计划，希望获得资金以进一步开展研究。下一步是研究这种情况的发生方式和原因，并看是否由此研发出一种药或者方法，使老龄人群无需运动即可获得锻炼的好处，因为老人的任何积极运动都要得到医生的确认才更安全。
来源
Rimonci
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