3月开学季，相信家长和小朋友们都为新学期做足了准备，各种课外班，培训班统统提上日程。
那么问题来了，学习任务加重，用眼强度增加，孩子们开学季，护眼必做5项护眼工作是什么呢？
这里，彭医生准备了一份实用护眼全攻略，为小朋友们眼健康保驾护航。
1良好用眼习惯要牢记1.读写姿势保持“一拳一尺一寸”，即胸口离桌面一拳，眼睛离书本一尺，手离笔尖一寸。
2.“20-20-20”护眼法则：使用电子产品20分钟，往20英寸（6米外）远眺不少于20秒。
3.保证舒适的用眼环境：孩子学习时，光线照明要充足，建议使用室内环境灯联合台灯。
2孩子视力变化要许多老年人看东西模糊，以为自己是“老花”，希望通过配镜解决视力问题。殊不知，许多眼病都会引起视力下降，比如在老年人中比较常见的黄斑前膜，就与“老花眼”的症状十分相似。
听说自己得了黄斑前膜的患者都十分恐惧，他们常会担心黄斑前面这层膜会不会遮住眼睛，让自己再也看不见？那么，黄斑前面到底为什么会长膜？这层膜有什么危害？如何才能去掉这层膜？今天小编和大家一起来了解。
什么是黄斑前膜黄斑前膜是一种沿着视网膜黄斑区内界膜表面生长的纤维膜，简单地说，就是黄斑前长了块“膜”。也正是因为这块“膜”牵拉，会引起黄斑区组织水肿，从而导致视力下降和视物变形。由于疾病发生在视觉最敏感的黄斑区，还可能出现中心视力明显下降、视物色暗、复视等症状。
黄斑为什么会长膜黄斑前膜分为原发性和继发性。
原发性：也就是没有什么特别原因引起的，通常认为可能与玻璃体后脱离后，皮质残留在黄斑区表面有关，常见于老年。
继发性：继发于葡萄膜炎、外伤、视网膜血管病变（糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、视网膜血管炎等）、视网膜脱离等内眼手术术后发生，白内障手术发生并发症，也可能诱发。在创伤愈合的过程中，引起纤维组织增生，形成前膜。
黄斑需要治疗吗黄斑前膜可引起黄斑区视网膜扭曲变形，水肿，以致视物变形、视物变大、视力下降等，长此以往会引起视网膜的不可逆性损伤，需要治疗。
一般黄斑前膜诊断明确后，如果矫正视力超过0.7，需要保持观察；
一旦矫正视力低于0.5，或因黄斑前膜视力进行性下降，发展迅速，就需要采取积极治疗。
如果是年龄大于50岁的患者，同时患有白内障，一定不能耽搁。
关于黄斑前膜的知识，想必大家今天有了一定的了解。那么关于黄斑前膜如何治疗，具体需要注意些什么呢？尽请