现在流行一种词，名为“深夜手机党”，您是不是其中的一员呢？现在随着智能机，平板mini的出现，越来越多的人手机不离身，甚至睡觉前关掉灯，看电影，刷微博，聊qq，越玩越兴奋，不肯入眠。手机的确很方便，而且能为我们提供很多有趣的信息量。但是在黑夜里玩手机会给我们的眼睛造成什么危害呢？
“黑暗中看手机，易失明”
习惯睡觉前，玩一下手机，不经意间就会玩出大问题，最近有越来越多患者上门求诊，因为在就寝关灯后，还在使用智能手机。
手机强光直射眼睛30分钟以上，造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，特别不可逆的黄斑病。
一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈。
关灯后看手机屏幕在黑暗中特别明亮，近距离观看，高能量直射眼睛，直接伤害眼睛的黄斑部。
医师表示：黄斑部病变多半是老年人出现的症状，但最近患者却有年轻化趋势。大多都是智能型手机重度使用者。
然而熄灯后，不管是看手机，还是滑平板，不只黄斑部病变，初期会引发干眼症，严重则让白内障提早报到，甚至让视力丧失，变成失明。病变初期，得接受镭射或注射类固醇，才有机会治愈。
医师建议：除了多补充叶黄素，最重要的是戒除使用手机的不良习惯。因为睡前忍不住滑一下，造成的恐怕是一辈子的伤害。
家人们：为了自己和家人，以后切记在光线暗淡以及关灯后不看手机，尤其是孩子们玩手机更应该引起家长们的高度重视！
当您读完本篇文章时，你有两种选择：
1．你可将它传扬出去，传播一些积极的信息，让世间多一点爱。
2．你也可以根本不去理会它，就像你从未看见一样。
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