作为一名健康博主，张睿经常收到腔健康相关的咨询，昨天整理了这个月大家给我的私信，我发现很多牙齿矫正的朋友都比较关心冲牙器（又名水牙线）。冲牙器是一个新兴的口腔护理工具，很多朋友对此并不了解，只是听说过冲牙器伤牙的案例，那么牙齿矫正有必要买冲牙器吗？这个问题，以及冲牙器存在的风险，我都将在下文中为大家讲解，希望大家可以警惕起来！（下图是我测评过的一部分产品）
一、牙齿矫正有必要买冲牙器吗？
牙齿矫正有必要买冲牙器吗？牙齿矫正人群的口腔和普通人还是有着较大区别的，牙齿矫正人群的口腔状态更加复杂。而且牙齿矫正的朋友还会面临很多护理难题，如：矫正器会带来更多的清洁盲区，牙周组织会变得更加脆弱等，容易刷牙出血。
国人口腔综合素质比较低，据研究表明，国人口腔健康率不足1%。而牙齿矫正人群口腔会变得更加敏感脆弱，口腔状态相较于普通人群更加复杂，我们需要能提高口腔清洁效果的工具，所以牙医推荐牙齿矫正的朋友使用冲牙器，因为冲牙器有以下三个好处：
好处1.弥补牙刷的清洁盲区。我们的口腔中存在很多清洁盲区，像牙龈沟、牙缝、牙根等地方都是牙刷清洁不到的，不相信的朋友使用牙刷刷牙之后观察这些地方就会发现还有未清理干净的残渣软垢。这些地方非常容易滋生牙菌斑，诱发牙病，所以被称为牙病高发区。冲牙器可以深入这些地方清洁，坚持使用可以改善我们的口腔状态！
好处2.按摩牙龈，缓解牙龈压力。我们的牙龈是口腔中非常脆弱的软组织，大家日常饮食和清洁的时候就会发现，牙龈是很容易出血的，而且牙菌斑钙化成牙结石后还会导致牙龈萎缩。使用冲牙器还能很好地护理到牙龈，可以清洁牙菌斑，按摩牙龈，缓解牙龈疲劳感，坚持使用可以改善牙周组织状态。
好处3.清新口气，美白牙齿。口气问题，以及牙黄牙黑一直是影响我们日常社交的主要问题，这些问题的存在不会带来痛感，但会让我们日常交流变得尴尬，而且还会让我们变得不自信。冲牙器可以清洁干净食物残渣，黄斑和牙菌斑，还能清洁舌苔，保持口腔处于洁净状态，坚持使用可以清新口气，美白牙齿。
二、牙齿矫正用冲牙器三大伤牙风险
牙齿矫正有必要买冲牙器吗？很多朋友看完上面的好处就迫不及待想要入手冲牙器了，但大家可能忽略了冲牙器的伤牙副作用，那么牙齿矫正后使用冲牙器有哪些伤牙风险呢？
国人口腔健康率低，口腔健康的人群占比不足1%，复杂的口腔环境对清洁工具的要求很高。但是很多人不以为意，因为牙病形成之初不会带来明显痛感，以至于很多朋友感觉不到，从而随意选购冲牙器，导致选到劣质产品，严重危害口腔健康。
以下是冲牙器的三大伤牙风险：
风险1、如果选到了不适合的产品，就可能损伤牙龈，先会出现牙龈出血、红肿等问题，如果不加以重视，慢慢会变成牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等严重牙周病。
风险2、还有一种冲牙器伤牙率极高，伤牙危害极大，那就是暴力清洁产品。这类产品会造成牙齿严重磨损，慢慢磨损牙釉质，以至于损伤到牙本质，时间长就会慢慢导致牙齿敏感。
风险3、如果不考虑口腔匹配度，盲目选购冲牙器，就容易选到不合适的产品，使得口腔疾病加重。最后再提醒大家一下，有些冲牙器伤牙我们短时间内是感觉不到的，因为它是慢性伤牙，会在我们不知不觉间一点点危害我们的口腔健康。
三、什么导致冲牙器伤牙？分析四大原因
牙齿矫正有必要买冲牙器吗？按道理说，众多专业人士推荐的冲牙器应该是个非常棒的清洁工具，那为什么会伤牙呢？我从权威口腔论坛找来了冲牙器的负面评价数据，跟着我一起来看看导致冲牙器伤牙的原因有哪些吧！
原因1.使用暴力清洁产品。要知道冲击力并不是衡量冲牙器好坏的关键因素，因为冲击力超过口腔耐受度的话是会导致严重伤牙问题的，比如牙龈出血等，甚至造成牙龈萎缩。但是商家不考虑这些，他们只知道迎合消费者的清洁焦虑，不断加大产品冲击力，以至于形成暴力清洁产品。
原因2.购买低价劣质产品。十几块、几十块的冲牙器根本谈不上性价比，从水泵、电机、喷嘴每个构件的价格竟然才几块钱，可想而知这类产品有多劣质。上嘴之后不仅体验感差，而且非常伤牙。有些更过分的商家甚至将劣质产品卖出高价，挣黑心钱。
原因3.追求快速美白等宣传噱头。七天美白牙齿的宣传真的可信吗？冲牙器是不能快速美白牙齿的，虽然冲牙器有美白牙齿的作用，但是需要坚持使用才能看到效果。而这类产品为了让消费者看到一点儿效果，冲击力参数往往高到离谱，导致称为暴力清洁产品。此外，像终身质保，宣传能够治愈牙龈炎牙周炎等的也都是噱头宣传，不可信！
原因4.忽视口腔耐受度低。很多人不知道，我们的口腔耐受度是很低的，因为国人的口腔健康率很低（不足1%），所以绝大多数人都患有不同程度的口腔疾病。而市场上的劣质产品很多，我们如果盲目选择很容易选到兼容性差的劣质产品，导致不匹配我们的口腔素质，出现亚种的伤牙问题。
四、牙齿矫正选购冲牙器的八大绝招！
牙齿矫正有必要买冲牙器吗？看完上面的回答，大家应该都知道牙齿矫正的朋友要使用优质冲牙器了，但是市面上有很多劣质产品，我们怎么才能选到优质冲牙器呢？下面我给大家准备了选购冲牙器的八大绝招，不会选冲牙器的朋友快看过来啦！
1.技术实力强：冲牙器市场品牌众多，不免瑕瑜互见，鱼目混珠。如何区分它们呢？就要抓住有无技术实力这个要害。无技术实力的大多是网红或跨界品牌产品，它们的产品贴牌生产，全部资金都用在了营销推广上，技术零研发零投入，产品脉冲频率的长期衰减度、水压强度的范围、出水克度的均衡稳定度等上百项内核参数的调教难以达标，人群兼容性匹配度极低。而有技术实力的品牌则不然，每年投入大量资金在研发上，有着严谨的口腔护理数据经验和技术沉淀，每一项参数指标的调教与优化比无技术实力的品牌高出70-90%以上，两者在综合体验感上有着本质的区别，因此选购时要注意分辨。
2.转速频率设置合理：在-r/min这个范围是比较合适的，比较适合我们的口腔环境。如果转速频率超过范围，太高会导致单位时间出水量大，清洁过程需要频繁吐水，不方便；太低会导致水量不够，影响到清洁效果。
3.压强范围跨度大：冲击力大小由压强的高低决定，所以压强数值如果过高就会导致产品暴力清洁；过低由于导致冲击力太弱以至于清洁效果不好，所以在40-90psi之间是合理的。由于口腔状态和环境经常变化，所以范围尽量越大越好。
4.档位模式数量多：档位数量越多越能满足不同的使用场景，以及清洁需求的变化。
5.脉冲喷射方式：推荐脉冲模式，因为无论从舒适度还是清洁力来看，脉冲模式的产品都比微泡和超声波优秀。超声波模式不选的原因是，冲击力过强，体验下来不舒适，而且还有伤牙风险。脉冲模式不选的原因是，太过温和，以至于清洁效果不理想。
6.喷嘴类型多，材质好：喷嘴类型越多越好，因为我们即使当下只能用到一两个喷嘴，我们之后口腔环境和清洁需求也可能发生变化，所以要求数量多，最好是具有正畸、敏感、常规、牙周袋等多种类型。材质还得是食品级的，因为要直接接触口腔。
7.水柱越细越好：越细的话冲击力越不容易发散，清洁效果也更加，所以选择的时候看喷子之间，选择在0.55-0.7mm这个范围内的。
8.售后服务有保障：简单来说就两点，一是质保时间长，二是支持试用。
但是光知道这些参数还不够，我们还要能够辨别商家的虚假宣传。因为商家为了让大家选购他们的产品，将伤牙率高到离谱的伤牙利器宣传成护牙护龈的优质产品。而我们要做的就是认真辨别，不要被商家宣传的“护牙护龈”欺骗了。为了让大家能够更好的分辨出来，我给大家带来了市面上主流的15款冲牙器的评测数据（摘自口腔论坛）并且给大家选了几款不错的冲牙器。
我评测的大量冲牙器品牌中，扉乐sii是“不伤牙”专业技术调校最好的。被媒体评为清洁力可媲美千元产品的牌子，而且伤牙率也是目前国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！动力强且衰减度特低，脉冲频率稳定均衡性非常强，对国内复杂人群牙齿兼容性很好。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余概念、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。有多年口腔护理经验，及针对脉冲频率、压力、耐久，出水马达水泵等百余项参数有多年技术调校，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%，虽然从不做广告却被众多牙医推荐带火。而且因为专业不伤牙很多明星和牙医也在使用！面对伤牙率逐渐暴涨的行业，很多品牌拼颜值拼低价，扉乐却坚持严谨、专注、专一的特质，把冲牙器当医用品研发备受认可。
（我用过很多冲牙器，在这里给大家展示一小部分）
有用户反复询问有没有便宜一点的，其实冲牙器可选择的品牌多，但是性价比高的不多，舒客、拜尔可以试试，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比，1年质保，不支持试用，喷嘴一年70-80元左右。
对比下来，上文中的扉乐是少见的2年质保，且提供7天试用，对自家的产品还是非常的自信。
五、牙齿矫正使用冲牙器的注意事项
除了要注意避开劣质产品，选择信得过的专业、优质产品之外，想要做好口腔护理，牙齿矫正的朋友还要注意什么呢？当然是冲牙器的正确用法了！
牙齿矫正人群使用冲牙器的五大注意事项：
1.护理手段要温和，要使用匹配口腔素质的档位，切忌暴力清洁；
2.冲洗时长控制在两分钟，太短清洁效果可能不好，太长的话会有伤牙风险；
3.使用频率应该为1-2次/天；
4.冲洗姿势要正确：喷嘴垂直于齿面，冲洗牙缝，不要直接冲洗牙龈；
5.牙齿内外两侧都需要清洁。
牙齿矫正有必要买冲牙器吗？牙齿矫正的朋友非常有必要买生产过程规范，且各项参数都经过专业技术调校的优质冲牙器，这样的产品才能做好日常的口腔清洁，解决我们的口腔问题。但是大家千万不要随意选购产品，因为市面上有很多毫无口腔护理经验的劣质产品，使用后会有伤牙风险哦！