冲牙器如何正确使用？看似简单的问题，实则关系重大。因为在冲牙器伤牙事件中，不掌握冲牙器如何正确使用而造成的伤牙占有相当的比例，所以今天我会给大家详细科普下冲牙器如何正确使用的话题，当然了，规避伤牙的核心前提还是要选购到优质冲牙器，毕竟冲牙器的市场水分很多，优质冲牙器和低价劣质冲牙器在人群匹配兼容性、清洁和护牙综合性能以及内核的百项调教参数等差异十几倍，所以选购到劣质冲牙器就容易伤牙！
一．使用冲牙器的好处是什么
日常使用冲牙器，可以高效地对口腔进行全面清洁，不留卫生死角，彻底清除牙菌斑，对于牙周炎、牙敏感等口腔疾病有显著的预防作用。它还可以按摩牙龈，对正畸人群来说尤其重要。具体来说，表现在下面几点：
1.及时清除牙菌斑，根源性预防和杜绝口腔疾病。在清洁口腔时，像蛀牙、智齿、牙龈沟、牙根和牙缝结合处等地方，由于位置隐蔽，兼之空间不规则，牙刷等工具难以触及，形成清理盲区。盲区中食物残渣积累腐烂，就会滋生牙菌斑，引发牙周炎、牙敏感等口腔疾病。使用冲牙器时，其利用水泵加压形成高压水流，经喷嘴喷射到工作区域，持续冲洗进行工作。因此它可以对口腔进行全覆盖无盲区地清洁，及时彻底清除牙菌斑，从而在根本上杜绝和预防牙周炎等口腔疾病。
2.温和按摩牙龈，缓解牙出血，舒减牙龈疲劳。冲牙器温和的工作水流，沿牙龈线移动冲洗时，其冲击力对牙龈不断的按压，客观上就像在按摩一样。这种按摩能明显促进口腔内血液微循环，对于缓解牙出血和舒减牙龈疲劳十分有效。要提醒大家的是，只有优质不伤牙的冲牙器才有按摩作用，选购时要注意。
3.正畸人群辅助神器。正畸人群往往配戴牙套、牙箍来进行矫形治疗，这些器具和牙齿之间的缝隙容易积留残渣，并且使用牙刷难以清理，另外也会给牙齿增加负担，引起牙龈疲劳。冲牙器不但能深度清理器具和牙齿间的残渣，还可以对牙龈按摩，缓解牙龈疲劳。因此是正畸人群必备的辅助神器。
4.去除牙齿表面污渍，美白牙齿。冲牙器高效彻底清洁的特点，可以保证及时去除牙齿表面污渍，使黄斑等无处藏身，保持牙齿洁白美丽。
二．冲牙器如何正确使用
现在回到我们开始的冲牙器如何正确使用的问题。冲牙器虽然有上述的种种好处，但如果不了解冲牙器如何正确使用的话，则非但不会有益，还可能伤害牙齿。那么冲牙器如何正确使用呢？
1.密切留意个人口腔环境变化，选择人群匹配兼容性高的产品。我国国民的口腔环境极其复杂，整体健康程度也偏低。很多人都患有不同程度的口腔疾病，如龋齿、牙周炎、牙龈炎、牙隐裂等。而市面上的很多冲牙器品牌是极度缺乏口腔护理经验和人群口腔数据积累的，所以不会将这些不同的口腔问题特征进行细分研究，设计出来的产品更多是大众化产品或者盲目跟风国际品牌的冲击力超强的产品，导致这类产品的人群兼容性匹配度是非常低的。所以如果选购到的冲牙器与我们复杂的口腔环境不兼容匹配，长久用下来就容易伤牙。
2.遵循温和式护理原则。俗话说，病来如山倒，病去如抽丝。口腔护理同样如此。在进行口腔护理时，要遵循温和式护理原则。有的人急于求成，盲目使用暴力清洁产品，结果造成牙出血、牙齿受损，得不偿失。因此切忌温和式护理原则不能改变。
3.控制每日使用频率。每日使用频率不要过于频繁，1-2次即可，不然唾液容易过度流失，增加牙齿磨损。过度使用会造成伤害，就像下面医生说的。
4.控制每次冲洗时间。每次的冲洗时间控制在2分钟，过长唾液会损失过度，过短则清洁度会变差。
5.冲洗姿势要正确。在冲洗时，要使冲牙器喷嘴与牙齿表面垂直，成90度角，并且保持适当的距离。
6.冲洗中保持嘴巴微微闭合状态。冲洗过程中嘴巴要微微闭合，防止水流喷溅出来。
7.冲洗位置要认准。冲洗时应冲洗牙齿内侧部位，这里较为隐蔽，容易遗留残渣而不被发现，必须及时清理。
以上就是冲牙器如何正确使用的具体情况。但是掌握了冲牙器如何正确使用是否就高枕无忧了呢？不是的。和冲牙器正确使用比起来，冲牙器正确选择更为关键。市场上的冲牙器鱼龙混杂，暴力清洁和低价劣质产品遍地开花，选择之路可谓步步惊心。那么什么样的冲牙器优质不伤牙可以选择呢？博主这里提供一份来自权威口腔论坛的资料，是冲牙器综合性能的评测数据，评测对象基本覆盖了市场主流品牌机型，代表性和可靠性还是很高的。另外博主也顺便推荐几款具体产品给大家。
首先要推荐的是扉乐SII,博主给全家都选了这款在用。扉乐被严选榜评价为品类专业性第一品牌，让家人有着“理性、专业的安全感”，高效清洁不伤牙的独特品牌优势，跟其它拼颜值设计、杀低价的品牌完全不同！作为国产品牌，扉乐号称用%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率，为了解决兼容匹配超9成不同程度的蛀牙、牙周炎、牙出血、牙疼等复杂国民口腔问题，扉乐研发出多项独家不伤牙技术以及设计超高跨度脉冲频率，对压强范围持续衰减度，出水克度整体偏差值、出水细腻集中度等上百项核心参数的调教有着极高的要求，一支冲牙器要求3-5年的这些参数的整体误差率不能高于0.1%！难怪能实现超高清洁度的同时做到每次冲牙降低75%磨损，而且有效改善牙龈炎。遗憾的是，他家对产品品质管控过于严格，导致产量较小，市场经常缺货断货。
其他像洁碧，国际名牌，设计和做工尽显大厂气质，只是冲击力太大，价格也有点高高在上，适合牙质较好，牙齿耐磨，预算比较宽裕的用户。此外国产品牌中素士也不错，主打性价比，价格亲民，用料也比较扎实，不足之处在于清洁力差点，对于预算有限的人群是很好的选择。
售后上，扉乐和洁碧都是2年质保，素士为1年，特别值得说明的是扉乐支持七天无理由试用，可见其对自家产品品质和护牙护龈技术的自信。此外由于冲牙器每年需要更换4支喷头，所以喷嘴的费用大家也需要去自行了解下。
三．冲牙器选购知识AB上面给大家讲了冲牙器如何正确使用，并给大家具体推荐了几款个人认为不错的产品，但对于如何选购冲牙器没有涉及。其实冲牙器的选择很关键，可以说直接关系到是否会伤牙。博主在这里给大家提供一份关于冲牙器伤牙原因的调查数据，从数据中来看，除少数几项使用上的问题外，其他全是产品选择的问题，比如没有根据个人牙质情况选择产品，或者使用了暴力清洁和劣质产品等。
那么面对这些问题以及市场上品质优劣不同的冲牙器，应该如何作，才能选购到优质不伤牙的冲压器呢？博主在这里总结了以下几条供大家参考。
1.选择有技术实力的品牌。市面上不乏用料优质的冲牙器，这类冲牙器特征是其供应链流程是可快速复制的，选好品然后贴个牌再找全网网红带货就能爆买了，他们的产品更多是跟风主流，缺乏测试调教和技术沉淀所以容易伤牙。市面上缺的是有技术实力的厂商，这类厂商肯耗费足够的资金是时间成本去研发测试调教产品，例如对脉冲频率的长期衰减度、压力强度切换的灵敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下上百项影响产品体验感的核心参数进行反复测试调教优化，直至生产出能够完美匹配国人复杂口腔环境的优质冲牙器，两类冲牙器的表面配置可能相差不大，但是内核参数性能表现却相差十几倍。
2.选择能适应口腔实时动态变化的产品。人牙质情况有差异，具体到单独的个体，其口腔环境也是无时无刻不在变化的，每天都会面临着口腔环境或大或小的变化，上火、牙龈充血肿痛，生活中时常发生。面对口腔的这种复杂的实时动态变化，冲牙器必须要能全面覆盖这种变化，才能做到有针对性的使用，达到护牙护龈的目的。因此一定要选择可是适应口腔实时动态变化的产品，匹配口腔复杂多变的口腔环境。
3.拒绝暴力清洁和低价产品。这两种产品是冲牙器市场最大的隐患，暴力清洁产品盲目迎合大家的口腔护理焦虑，在脉冲频率上不断
4.看压强范围。压强范围要选择大的，这样对于口腔实时动态变化的覆盖性会更好。
5.看水流喷射模式。水流喷射模式有微泡、脉冲、超声波三种，性质各自不同，其中微泡的清洁度差，舒适度好；超声波的则清洁度好，舒适度差；脉冲完美兼顾了二者的长处，在实现超高清洁度的同时，维持了极佳的舒适度。
6.看喷头。喷头上要选择有多种喷头选择的透明偏玻璃质喷头，其材质要为FDA食品级认证材质。正畸人群的话还还需要注意配正畸喷头。
7.比较售后服务政策。售后方面质保期自然是越长越好，还要考虑更换喷头产生的费用问题，同质情况下费用越少越好。此外，考虑到冲牙器选购的风险，建议优先选择支持试用的，这样不用担心错误选择产品的问题。
今天围绕冲牙器如何正确使用的问题，给大家分享了冲牙器的好处以及在使用和选购中的需要把握的事项。正确选择和正确使用冲牙器是口腔护理成功的两大核心问题，希望大家记住今天的分享内容，让自己的口腔健康更有保障。