01什么是太阳镜？
太阳镜，也称遮阳镜，作遮阳之用。人在阳光下通常要靠调节瞳孔大小来调节光通量，当光线强度超过人眼调节能力，就会对人眼造成伤害，以及太阳光线中的紫外线（UV,包括UVA和UVB），更是引起眼球多种病变的罪魁祸首，所以在户外活动场所，比如开车、爬山、旅行、户外活动等，特别是在夏天，需要采用遮阳镜来遮挡阳光，以减轻眼睛调节造成的疲劳或强光刺激造成的伤害。
02太阳镜的主要作用
夏季是太阳镜的世界，时尚、美观、防辐射，这些功能让人们更加喜欢配戴太阳镜，但这只是太阳镜的功能之一，另外一个最重要最关键的就是抵挡紫外线的对眼睛的伤害，这是每副合格的太阳镜必备的功能。当然，诸如其他有针对性的功能性太阳镜，诸如冲浪、滑雪甚至电焊用的，不在此讨论范围。
总的来说，太阳镜最主要的功能就是保护眼睛免受太阳光中紫外线的伤害。太阳镜有多种形状和款式可供选择，不仅仅是时尚配饰——它们是保护您的眼睛免受太阳产生的辐射能量紫外线(UV)伤害的重要工具。这些紫外线——包括UVA，尤其是UVB——会损害眼睛的表面组织、角膜和晶状体。随着时间的推移，这种损伤会导致白内障、黄斑变性和其他损害视力的眼部疾病。
03太阳镜选择技巧
为了帮助您保持眼睛健康，请在购买太阳镜时牢记这些提示。
1、必须UV
购买太阳镜时，合格的太阳镜镜框或镜片上有标签或贴纸，一般写UV的字样来表明它们提供%的紫外线防护，免受所有紫外线的影响。
2、镜片颜色的深度问题
在购买太阳镜时，不要误以为镜片颜色越深，对您的眼睛就越安全。只有具有%紫外线防护（UV）的太阳镜才能提供您所需的安全性。
这里涉及到一个太阳镜透射比分类的知识点，欧洲和国际标准将太阳镜片分为0-4五类，颜色由浅到深，4类为特殊用途，一般日常使用的具有遮阳效果的为3类。从我国标准分类来讲分为遮阳镜、浅色太阳镜和特殊用途太阳镜。
3、偏光+UV功能
偏光镜片旨在减少从水或道路等反射表面反射的眩光。偏光这个功能本身不提供紫外线防护，但它可以为某些活动（如驾驶、划船或打高尔夫球）提供了更好的视觉体验。但是偏光+UV的功能是可以同时在太阳镜上实现的，需要用到偏光镜片时，要检查偏光太阳镜的标签，确保它能提供最大的紫外线防护。
4、进行镜片质量检查
此步骤为了防止不合格太阳镜片戴上以后会眩晕等不舒服，在没有其他仪器帮忙测试的情况下，您可以按照以下步骤检查太阳镜的镜片（无度数的）是否合格：
（1）找一条水平线或者垂直线，比如店里的瓷砖、地板缝，或者门框、窗框等。
（2）将太阳镜拿到距眼睛45厘米处并闭上一只眼睛，透过眼镜观察周围的垂直线和水平线，比如窗户框或门框等。
（3）将眼镜上下前后移动：如果直线歪曲或摆动，说明该镜片不合格，不宜购买。
5、镜片颜色问题
在没有行业特殊需求时，可佩戴灰色或茶色镜片的太阳镜，若开车或日常户外使用，加上偏光功能最好。
一般来讲，佩戴太阳镜最起码的要求就是不能使周围环境的颜色失真，可在没有配戴太阳镜前，先观察红、绿、黄等颜色的物体，然后戴上太阳镜，观察同样的物体，对比两次观察的颜色的偏差是否明显，以戴上太阳镜后看到的物体颜色不失真为宜，否则会降低识别交通信号灯的能力。对于镜片为彩色，特别是色彩鲜艳的太阳镜应注意此项的鉴别。
6、考虑太阳镜片的抗冲击力
这个方面，纯靠感觉是判断不出来的，也不能在购买现场进行简单粗暴的摔、砸等试验，从日常经验来讲，只要不选择玻璃镜片，一般都不会有问题。在此只能建议到正规商店购买。日常的使用也不必过于担心冲击的问题，仅防意外。
7、不过度看中价格
价格高的，可能是好的，但价格低的，不一定是差的。太阳镜吊牌中有体现执行标准、太阳镜分类、透射比分类、生产商或经销商信息，有UV标志的，才是关键。
但是需要注意的是，某些小店、地摊、夜市等便宜售卖的所谓的名牌甚至奢侈品牌的太阳眼镜，往往名不副实，做工粗糙，光学性能极差。戴了反而伤害眼睛，切记！