小宝宝牙刷怎么选？作为儿童口腔健康师，林敏我是非常乐意接受家长们关于问题的咨询的。因为现在我国儿童龋齿率持续攀升，是该对小孩子、宝宝、小朋友的口腔清洁问题重视起来了。而作为基础的洁牙工具，选对产品就是重中之重，要是孩子们用错产品，不仅刷不干净牙还会带来诸多口腔问题。为了帮助家长们选择产品更加有底气，今天我将结合我过往的研究经验来和大家科普科普。
下图就是我自费测评过的儿童牙刷产品，涵盖了热门的牙刷类型。
一、99%家长中招的5个错误认知！
小宝宝牙刷怎么选？在正式回答这个问题前，先来说一下不少家长对儿童牙刷存在的错误认知。为什么要先说这个问题呢？也是因为我日常中收到过不少家长反映说宝宝刷牙出现牙出血、牙疼等问题，而深入了解后大多都是存在错误认知导致，下面我整理了出来，家长们对照下自己有没有中招：
错误认知1.长期不换牙刷
好多家长都觉得给孩子买的牙刷只要没坏到不能用的程度就不用换新，但事实上孩子的口腔随着发育在变化，一定要定期更换牙刷类型才能匹配孩子的口腔需求，不然容易导致不适配，刷不干净或伤牙！
错误认知2.让孩子用成人牙刷
不少家长都觉得不就是刷个牙，用什么牙刷区别不大，就会给孩子用自己的同款牙刷，但事实上成人牙刷尺寸大、刷毛硬，是不适合孩子脆弱的口腔使用的，伤牙风险很大。
错误认知3.认为乳牙期清洁不重要
多数家长会认为孩子的乳牙长大后会被换掉，就随便买一只儿童牙刷给孩子用，也不重视孩子乳牙期的护理，但事实上一但乳牙期的了牙病伤到牙根，也是会影响后续恒牙发育的。
错误认知4.信任母婴博主推荐的产品好用
不少家长喜欢入手母婴博主推荐的产品，认为他们更专业，产品适合孩子用，实际上这些也是在为商家做推广，也不会针对孩子需求推荐产品，家长们需要理性判断，不能盲目跟风。
错误认知5.认为低价产品划算
爱贪小便宜是人之常情，但在选择儿童牙刷上可不能这么做，低价产品制作成本低，用的材料都好不到哪去，比如硬刷毛、不合格的刷毛刷丝、尖锐的刷毛等等，给孩子带来的只有伤牙危害。
因这些错误认知给孩子选了不适合的产品，是会带来许多负面影响的，详细的可以查看下图这张各大媒体统计的儿童牙刷负面评价图有个清晰的了解。
二、选错儿童牙刷导致的伤牙危害有哪些？
小宝宝牙刷怎么选？上面提到的这些错误认知绝大部分家长都存在，而在如今我国儿童蛀牙率极高的背景下，宝宝们的整体口腔耐受度是非常低的，要是因为这种错误认知导致给宝宝用了不适合的产品，是会导致无法挽回的伤牙危害的。一些家长会觉得我这么说是在危言耸听，下面就来看看选错牙刷会导致怎样的伤牙危害：
伤牙危害1.孩子牙刷不干净导致牙病。
一旦用错牙刷是刷不干净牙齿的，这会让牙菌斑在牙齿内堆积，日积月累就会导致牙病。
伤牙危害2.磨损牙齿牙龈伤牙。
用错牙刷带来的伤牙危害，大多都是这些牙刷本身存在质量问题所致。比方说刷毛太硬、刷丝劣质、刷毛容易炸毛等，对孩子们的牙齿牙龈磨损度太高，很容易出现牙疼、牙出血等情况。
伤牙危害3.慢性伤牙刺激。
长期用错儿童牙刷，非但达不到清洁牙齿的效果，还会带来慢性伤牙刺激，让一些原本已经有口腔问题的孩子病情加重，长时间下来还会导致牙龈萎缩等严重伤害。
三、如何正确的刷牙？
小宝宝牙刷怎么选？上述提到的这些危害都足以证明要给宝宝们选择适合口腔需求的牙刷，才能在清洁口腔降低伤牙风险。不过在这里也要多提醒家长们一点，那就是有了好用的洁牙工具也要结合正确的刷牙方式才能发挥最大的清洁效果。说到这个肯定还有不少家长不知道什么才是正确的刷牙方式，答案自然是国际公认的巴氏刷牙法了，如果家长们还没学会，下面的步骤可要记清楚了。
1.将儿童牙刷头放到牙颈部，刷毛与牙齿呈45度角，并指向牙根方向，加压清洁。
2.以2—3颗牙为一组，水平刷动4到6次。
3.将牙刷移至下方牙齿，重复上面步骤。
4.刷上前牙时刷头要竖放在牙面上，上下提拉进行刷牙。
5.舌面也别忘记清洁，用拂刷方法，保持动作连贯。
6.刷咬合面时，刷毛指向咬合面，前后来回刷
7.为了保证每个牙面都清洁到位，要把牙齿分为6个区域，每个区域需要刷30s以上（如果用的儿童电动牙刷就会有提醒很方便）
四、怎么避开伤牙风险？必读七大选购技巧
小宝宝牙刷怎么选？说了以上这些，家长们应该也很明确了要为宝宝选择适合口腔需求的儿童牙刷。
既然知晓了选错牙刷会带来的负面影响，也学会了如何正确刷牙，那当然也要学会怎么去判断产品是否适合宝宝，下面给大家整理了7个必读的儿童牙刷选购技巧，家长们请火速收藏：
1.不要贪便宜买低价产品。
低价产品用料都很廉价，不少劣质产品的刷毛磨圆率低、刷毛硬，一旦使用给孩子牙齿造成的磨损度非常高，而且还刷不干净牙。
2.刷毛磨圆率要高于80%
前面提到的刷毛磨圆率指的是对刷毛顶端的磨圆处理，太过尖锐的刷毛是会磨损牙齿牙龈的，最好选择有经过磨圆处理的产品，且磨圆率高于80%为宜！
3.刷毛软硬度合适。
孩子们的口腔是很脆弱的，刷毛太硬会刺激牙齿牙龈，而双毛太软则失去了清洁效果。所以说毛的软硬程度要合适，年龄小的孩子可以用偏软的刷毛，随着年龄的增加可以用适中偏软的刷毛。
4.儿童牙刷刷头尺寸不能太大。
太大的牙刷不能在孩子小口腔里灵活转动，清洁时很容易忽略牙齿的细节之处，做不到彻底的清洁。所以儿童牙刷刷头尺寸很重要，一般长度能覆盖2-3颗牙，不要超过牙齿高度即可。
5.U型牙刷不能买
这类型的牙刷已被多数牙医所辟谣是没有任何清洁效果的，因为设计并不能贴合每一个孩子的也行，另外对牙齿大面积的包裹还会刺激牙龈伤牙。
6.拆封不退的产品不要买。
不少儿童牙刷虽然标注七天退货，实际上都是拆封不退的，所有售后风险都会转到家长们身上，所以更建议选择支持试用的产品，牌子觉得好用再入手。
7.考虑兼容性高的产品。
孩子们属于成长期，口腔环境是动态变化着的，需要时不时根据口腔的变化，去选择对应的儿童牙刷匹配，使用手动牙刷的话，建议一年更换一次牙刷类型。使用电动牙刷的话，只要选择兼容度高的产品，比如有较大的震频范围、较大的动力范围、多种类型刷头可选择等等。
现在家长们都很热衷于购买热度更高儿童电动牙刷给孩子用，在这里我也要提醒一句，作为新型的清洁工具，产品选择不对也是存在伤牙风险的，家长在选择前一定要多多对比，比方说参考下面这张来自专业口腔机构统计的16款儿童牙刷核心关键指标数据评测，能做个直观的对比。
我测评过的大量儿童电动牙刷品牌中，扉乐被评为性能最强的儿童电动牙刷，其清洁力表现没有之一，而且更牛的是它的伤牙率是国内最低，震频范围大且非常稳定，动力刚猛且持久衰减度很低，面对复杂儿童牙齿兼容性特别强！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化多个细节！
扉乐家儿童电刷高效清洁下降低90%摩擦伤害！厉害之处在于几个方面，1、针对性护理，第一个针对3-15岁儿童牙齿不同阶段严格定义“六型分段护理”，不是简单区分儿童年龄售卖，他们家有多年口腔护理经验，这一块非常专业！2、清洁力、不伤牙等性能非常强，不管是震频稳定性、动力强度以及衰减度优化都是最佳！3、他们家拥有多项“不伤牙”技术，针对马达、震频等百余项参数有多年技术调校，在3-5年内综合性能的偏差值不高于0.1%，从不做广告却因众多牙医力荐火爆。比起很多品牌拼颜值，比低价，它所拥有的强悍性能、专注、安全的品牌特质,把电动牙刷当严谨医学研发备受认可，现在我家孩子也在用这个牌子的产品。
另外飞利浦还可以，整体震感和动力很强，摆幅角度也较大。作为欧美品牌，专为欧美人群牙齿设计，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
一些家长想问的平价产品，我认为低价产品中可以看看拜尔，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比，刷头20元左右一支。
售后方面，扉乐支持试用，限时送5年刷头，累计可节约数百元。飞利浦不支持试用，刷头较贵，一年需要元左右。
五、孩子用手动牙刷好还是电动牙刷好？
小宝宝牙刷怎么选？家长们要为宝宝们选择可以适配他们口腔环境的儿童牙刷。
现如今想要为还是选择儿童电动牙刷的家长们非常多，但还有不少人在纠结一个问题，那就是给孩子用手动牙刷好还是电动牙刷好。实际上，普遍牙医是推荐四岁以上的孩子使用儿童电动牙刷的，而四岁以下的孩子因为口腔耐受度非常低只能使用手动牙刷。
为什么会这样判断呢？因为目前我国儿童青少年的蛀牙率非常严峻，而这背后很大的原因是使用手动牙刷没把牙刷干净。而如果使用的是优质儿童电动牙刷，其为口腔护理所带来的帮助是远高于手动牙刷的，它的好处主要体现在：
好处1:清洁力更强，有效防止蛀牙。
儿童电动牙刷的高清洁力是连专业人士都很认可的，可以彻底清洁到比如牙窝沟、齿冠、牙龈沟、齿背等牙病高发区，从而达到去除牙菌斑、预防口腔问题的作用。
好处2:震频均匀稳定，力度更精准。
用儿童电动牙刷刷牙不需要孩子用多大的力气，且震频都很均匀稳定，能在有效清洁时保护好牙齿。而小朋友们用手动牙刷通常难以控制好力度，很容易用力忽大忽小伤牙。
好处3:省时省力。
儿童电动牙刷刷牙通常就需要2分钟，还能达到手动牙刷十多分钟的清洁效果，更加省时省力孩子更容易接受。
好处4:学习门槛低，孩子更好掌握正确的刷牙方法。
儿童电动牙刷对于大多数10岁以下手部肌肉不灵活的孩子来说，只需要他们找好角度、挪动清洁区域即可，操作门槛低，更容易学会正确的刷牙方式。
好处5:保持牙齿洁白，清新口气。
用儿童电动牙刷把牙齿彻底刷干净了，能预防黄斑滋生，保持牙齿美白，同时还能保持口气清新。
当然也不是说手动牙刷就不能用了，如果孩子能独立刷牙且能在刷牙的过程中掌握好均匀力度、用对方法、刷够十多分钟并仔细的清洁到所有细节区域，那还是可以使用的。
以上就是我今日关于小宝宝牙刷怎么选的科普，从上述提到的各种情况来看，家长们在给宝宝、小孩子、小朋友选择儿童牙刷的过程中是普遍存在一些问题的，但只要家长们能够理性判断、客观对待，那给孩子选择匹配他们需求的儿童牙刷产品实际上并不困难，最后也希望这个文章的内容能给家长们选购儿童牙刷带来一定的帮助，共同维护好孩子的口腔健康。