这道最适合夏季吃的菜,开胃下饭还便宜,一家人都特别爱吃!今年夏天格外的炎热,全国都高温预警,出门一趟汗流浃背,许多家里有老人和孩子的小伙伴可能还需要在工作后回家照顾家人,这也伴随着一日三餐不知道吃什么的苦恼,夏季天热,食欲不振,需要经常吃点开胃下饭的菜,今天,给大家分享一道很适合在这夏季吃的美食,那就是金针菇,金针菇是许多人都喜欢吃的美食,在火锅。煲汤的时候经常可以搭配下锅,它不仅口感爽滑,还可以疏通肠胃,在这夏季不知道吃什么的小伙伴可以做给家人吃,开胃下饭,拯救你的食欲不振!
茄汁金针菇
By青柠_小厨
配料:
金针菇1袋、番茄1个、葱姜蒜适量、精盐1勺、白胡椒1勺、柿子椒1根、生抽1勺、食用油适量
烹饪步骤:
1.准备食材。
2.金针菇清洗干净,撕开。番茄切碎,方便炒出茄汁。葱姜蒜,青椒切小段备用。
3.锅里放油,放葱姜蒜炒香。
4.放入番茄炒出茄汁后加入适量的水,大火煮沸。
5.煮沸后加入金针菇,继续大火煮。
6.金针菇放入锅里后把切碎的青椒放入锅里。
7.开始调味:盐,白胡椒粉,生抽,鸡精调味。
8.大火煮开,熟后起锅。
9.茄汁金针菇做好啦。喜欢里面白胡椒的味道哦。小朋友吃特别好哦,泡饭,番茄金针菇这个组合实在太棒啦。
烹饪小贴士:
1、一定要选择那些颜色比较纯的金针菇,这种金针菇看上去自然柔和,而且颜色并不是那么明亮的。如果出现了蔫不拉叽或者捏的那种金针菇,这时就不要再买了,说明金针菇已经不再新鲜。2、在选购金针菇的时候,还必须要了解金针菇的工贸,如果存放太久的话,那上面的小帽子就会出现裂开的问题,真正新鲜的产品是不会出现这种问题的,而且帽子呈现出来的是半球形,不会长得太开,所以如果出现裂开的金针菇就不能购买了。3、选择那些上面没有黄斑的,金针菇喷过水之后,就会出现这种小黄斑
你经常和家人吃什么菜呢?
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