北京哪个医院白癜风治疗最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/张晓松-口琴版CityOfStars（cover《爱乐之城》插曲）02:20来自巫姨管健康
蓝调版的“爱乐之城”内敛而通透，像极了秋之健康双目！我们都知道春季养肝，那么殊不知秋天养肝更为的迫切——原因只有三个字“金克木”，为什么呢？秋天属金，而肝属木，所以秋天的气会抑制肝气，肝血的生发；肝开窍于目，所以这时候，我们的视力都会下降；再简单说就是，秋天的金气克制了我们身体内的肝胆之气！那么，最为简单直接的方法就是“以脏补脏”，怎么办呢？炖点儿羊肝，猪肝补一补，吃上一阵子，眼睛就亮啦——所以，眼睛出现视力下降就要及时的养肝。
这第二种情况就是眼睛开始看不清楚东西，眼花了！我们的眼睛之所以看得见，是后面的气血充足，而且得冲到肝上——冲到肝开的窍，就是眼睛上；我们的肝有三片叶，精血足的时候，肝叶特别的厚，如果精血不足，肝叶就会变薄了。那么，很明显得补充精血（这是个科学而哲学的命题，需要我们认真而持续吃补药）
第三，俗话说“人老珠黄”，那么，不老的也珠黄就肯定有病啦！眼睛黄就是我们的白眼球上出现了很多的黄斑或是黑斑——这就是更深层次的问题啦，除了虚还有外邪，就是瘀血；那么，肝的妈妈是肾——首要养肾，其次子时丑时是肝胆工作的时间，如果我们那会儿在沉睡就在养肝（这就是天助，就看你收不收得到啦）
这第四，我想百分百的人都出现过——眼屎；那么，就是我们肝胆有火，有湿热啦！怎么办呢？这必须要你配合！不但少吃鱼，肉，且还得喝对汤药；前面的文章也给大家儿分享过泻肝的，祛湿的，这儿下图去热的也是可行——食材药材就是用粳米汤煮上石膏，知母，生甘草。
至于五六点，值得大家伙儿注意的是，我们五脏六腑的精气都会表现在“目”上，换言来说，眼睛有任何的小恙都必须调五脏六腑的精气——凡直视，上视，斜视，眼如盲，眼小，目瞪都是重病！
此外，目赤痛的伙伴多半又怕看见稍微强的光（既有热壅的问题也有血虚胆汁少的问题）；目不红不肿，但沙涩昏痛（既有气分隐伏之火，也有脾肺络湿热的问题）；都是要调理的！不可轻视。
祝福你！平安，合十。
